HybridTraining

ปรากฏการณ์การเติบโตอย่างก้าวกระโดดของการแข่งขันกีฬาฟิตเนสระดับโลก รวมถึงสนามแข่งขันแนว Fitness Racing ที่เพิ่งผ่านพ้นไป สะท้อนได้ชัดเจนจากจำนวนผู้เข้าร่วมแข่งขันในไทยที่พุ่งสูงแตะระดับหลักหมื่นคน สิ่งนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าพฤติกรรมของสายฟิตยุคนี้ไม่ได้หยุดอยู่แค่การเข้ายิมเพื่อปั้นกล้ามเนื้อให้สวยงาม หรือการเล่นคาร์ดิโอเพื่อเบิร์นแคลอรีเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งอีกต่อไป ผู้คนกำลังมุ่งสู่เป้าหมายที่เหนือกว่า ทั้งความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความทนทานของหัวใจและปอด ฟิตเนส เฟิรส์ท จึงชวนมาทำความรู้จักกับ ‘Hybrid Training’ เทรนด์การออกกำลังกายที่เข้ามาปฏิวัติวงการสุขภาพในปัจจุบัน